行程规划
Day1-2：喀什老城深度探索 避开主游客区，漫步恰萨巷、阿热亚路，参观百年老茶馆和民间乐师表演，体验本地巴扎（建议周日前去牛羊巴扎）。住宿选择老城青旅或民宿（如乌兰民宿），价格150-300元/晚。
Day3-4：帕米尔高原小众路线 拼车前往白沙湖、喀拉库勒湖（免门票视角），绕开塔县热门景点，探索瓦恰乡盘龙古道周边野景。包车费用约400元/人（4人拼），住宿选牧民家或柯尔克孜帐篷（100元/晚）。
Day5：疏附县乡村体验 前往乌帕尔镇赶集，品尝2元/串的本地烤肉，参观莫尔佛塔遗址（门票30元），傍晚返回喀什。
省钱技巧
- 交通：喀什市区乘公交（1元/次），远途用滴滴拼车；帕米尔行程建议拼团，避开旅行社高价包车
- 餐饮：优先选择学校周边小店，如艾力扎提抓饭馆（25元套餐），老城冰淇淋3元/份
- 门票：喀什老城免费区域足够游览，艾提尕尔清真寺外观即可，省去45元门票
人少秘诀
① 早9点前逛老城，避开旅游团高峰；② 帕米尔行程反向走：先慕士塔格冰川-后白沙湖，下午3点后抵达人最少；③ 放弃网红餐厅，探索纺织厂家属院等本地夜市。
注意事项
边防证提前在喀什机场办理（免费），帕米尔地区海拔3000+米需备氧气瓶（药店20元/罐），昼夜温差大需带防风外套。